La philosophie d’avoir des nutriments essentiels dans tous ses repas

Par : Farahdja Marie Casseus
Santé

Comment passer d’un smoothie fantaisie
à un smoothie santé

Je ne sais pas si vous le voyez comme moi, mais cette période de l’année est comme une remise à neuf avant l’hiver. Il est donc temps de se reprendre en main, de laisser tomber les mauvaises habitudes alimentaires et de se mettre en mode réserve pour la saison à venir.

Grâce au smoothie vous pouvez consommer plusieurs nutriments essentiels en une seule boisson.

Farahdja Marie Casseus

Cette coach en transformation nutritionnelle utilise une approche holistique ayant à coeur le bien-être et la santé de ses clients.

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